Veganský kakaový oves přes noc s dýňovými semínky

Collection: Veganský kakaový oves přes noc s dýňovými semínky

Snídaně připravená během spánku: Naše veganské ovesné vločky na noc jsou ideálním společníkem pro pohodový začátek dne. Jsou krémové, všestranné a lze je upravit čerstvým ovocem, ořechy nebo trochou sladkosti. Jednoduše je připravte večer, nechte přes noc odstát a ráno si je rovnou vychutnejte - to je cesta k nekomplikovanému požitku!
  • Total Duration:
    10 Min
  • Preparationtime:
    5 Min
  • Cookingtime:
    5 Min
  • Portions:
    2

Ingredients

  • 50g Mandle
  • 100g Zrnité ovesné vločky
  • 1tbsp Kakaový prášek, neslazený
  • 200ml Alternativa mléka
  • 3tsp Javorový sirup
  • 2tbsp Jogurtová alternativa
  • 1pc Banán
  • 1Hf. Borůvky

Suitable for:

  • vegan
  • vegetarisch

Příprava

Alle Zutaten (außer Banane, Blaubeeren und Mandeln) in einer Schüssel miteinander vermischen. Die Masse auf zwei Schalen oder Weckgläser verteilen und über Nacht im Kühlschrank lagern. Nach etwa 2 Stunden nachsehen, ob genug Flüssigkeit da ist. Sonst noch etwas Mandelmilch hinzugeben.

Am nächsten Morgen die Overnight Oats mit Banane, Blaubeeren und ganzen Mandeln servieren.

02.06.2022