Recipe: Banana Bread Smoothie with Cashews

Wenn du Bananenbrot magst, wirst du unseren Smoothie lieben! Das Beste daran: fertig in nur 10 Minuten.

Total Duration:
10 Min
Preparationtime:
5 Min
Cookingtime:
5 Min
Portions:
2

Ingredients

2 Stück(e) Soft-Datteln
100 g Cashewkerne
500 Milliliter Milchalternative, ungesüßt
2 Stück(e) reife Bananen
2 tsp Schokodrops oder gehackte Schokolade
1 Prise(n) Kardamom, nach Belieben mehr
1 tsp Ceylon Zimt
1 Stück(e) Bio-Zitrone für Saft
1 Messerspitze(n) Muskatnuss, gerieben
1 Prise(n) Salz

Suitable for:

vegan
vegetarisch
laktosefrei

Zubereitung

Das Porridge mit den Datteln, der Milch, den Cashewkernen und einer gestückelten Banane in einen Mixer geben. Anschließend mit Kardamom, Zimt und Ahornsirup abschmecken. Den Smoothie mindestens 45 Sekunden im Mixer gut durchmischen. Den Smoothie in große Gläser geben und mit frischen Bananenscheiben und einigen Schokodrops anrichten.

02.06.2022

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